Din ven har lige opnået noget fantastisk i sin karriere. Måske var det en stor forfremmelse eller en større stigning. Måske var det et pragtfuldt nyt job helt. Eller måske har han lige lanceret en fantastisk sidevink.
Uanset de specifikke forhold finder du dig selv tilbage med denne underlige blanding af følelser. Du er selvfølgelig glad for, at han klarer sig så godt. Men du ville lyve, hvis du sagde, at der ikke var et stykke af dig, der var vanvittigt jaloux.
Det giver mening. Karrierer er konkurrencedygtige. Så det at føle sig entusiastisk, når en anden når en stor præstation, er ikke nøjagtigt andet.
Men uanset hvor misundelig det er, betyder det ikke nødvendigvis, at det er produktivt. Sådan kommer du forbi dine egne følelser af utilstrækkelighed og virkelig er glad for en ven, der er mere succesrig.
1. Anerkender, at deres succes ikke er din fiasko
Her er et spørgsmål, jeg gerne stiller mig, når jeg opdager, at jeg føler mig jaloux på en annonces meddelelse: Hvordan påvirker dette mig?
I næsten alle tilfælde tvinger dette spørgsmål mig til at indse, at mine følelser af harme er fuldstændig ubegrundede og unødvendige - at anden persons nylige præstation har absolut nul indflydelse på, hvad jeg laver i mit eget professionelle liv.
Det er let at forveksle andres succes med din egen fiasko. Men det er næsten aldrig tilfældet. Et skridt fremad for din ven svarer ikke automatisk til et par skridt bagud for dig.
Når du er klar over, at en andens triumf ikke er deres passive-aggressive forsøg på at stikke huller i dit eget ego, er det meget lettere at være glad for dem.
2. Opdater dine mål
Mens sammenligning af karrierer kan være en grim fælde, nægter man ikke, at det også kan give det spark i de bukser, du har brug for for at fokusere og fortsætte med at gøre fremskridt selv.
Derfor er dette et godt tidspunkt for dig at vende et kræsent øje til dine egne karrieremål og finde ud af, hvad du gerne vil nå videre.
Uanset om det er noget så lille som at forny din personlige hjemmeside eller noget så vigtigt som at gøre en hel karriereændring, skal du sætte dig ned og skitsere nogle af de ting, du gerne vil opnå i de næste seks måneder eller deromkring. Stop ikke der - skriv også nogle specifikke handlinger, du har brug for for at få disse ting til at ske.
Det kan virke underligt at bruge en andens succes som et springbræt i din egen karriere (selvom de ikke er de klogere!). Men tag det fra mig, det virker vidundere. Vi hader måske alle at indrømme det, men vi matcher os konstant mod folkene omkring os - så der er virkelig ingen bedre motivation.
Desuden gør det at vide, at du har dine egne planer og mål i værkerne, det meget mindre smertefuldt at fejre din vens nylige gennemførelse.
3. Lær af dem
Når vi alle er så fokuserede på konkurrence, bliver det alt for let at glemme værdien af samarbejde. Men hvis du undlader at tage notater fra dine kendtes succeser, mangler du en god mulighed. I stedet for at vrede denne persons succes, hvorfor lærer du ikke af den?
Måske landede din ven lige en ny koncert ved en kommende teknisk opstart. I stedet for at føle sig bitter over det faktum, at du gerne vil gøre det samme, hvorfor ikke spørge hende om ansøgningsprocessen og hvad hun gjorde for at skille sig ud?
Eller snarere end blot at misunde den person, der fik en stor hæve, samtale med ham om, hvordan det spillede sig. Henvendte han sig til sin chef? Hvilken berettigelse havde han i ryglommen til at støtte hans anmodning?
Erfaringen er en stor lærer - og den følelse gælder også for andre menneskers oplevelser. Så gå ikke glip af chancen for at udtrække din egen værdi og lektioner fra deres resultater.
Ikke kun vil det skubbe dig fremad, det vil også give din ven en chance for yderligere at fejre og diskutere hendes egen store milepæl.
Selvom vi alle kan lide at tænke på os selv som de evigt støttende og opmuntrende venner, der stiller op til det marcherende band, hver gang vores kære opnår store ting, er det ofte ikke tilfældet. Som du allerede ved alt for godt, kan dine lykønskningsfølelser let overskygges af jalousi og harme.
I sidste ende får det dig intetsteds. Brug disse tre tip til på passende vis at ære og bifalde andres store gevinster, og du vil ikke kun være en bedre ven - men en bedre professionel.
