Du har fundet det: drømmejobbet. Ikke bare det, men du har gennemgået den sidste runde af interviews. Nu skal du bare vente.
Og det dræber dig.
OK, du dør ikke bogstaveligt. Men det er alt, hvad du kan tænke på. Du gentager hvert interviewbesvar, mens du lå i sengen om natten. Du tjekker din e-mail så meget, at du skal have en telefonoplader med dig overalt, hvor du går. Du tjekker dit spamfilter hvert 30. minut og sender din mor (eller din markante anden, eller din BFF, eller hvem der lader det glide) en gang om SMS, om du har hørt det eller ej.
Og så er du klar over: Dette er ikke bæredygtigt. Ansættelsesprocesser kan trække videre, og du bliver nødt til at fortsætte med at være en person i mellemtiden.
For at komme igennem denne tid - sundhed og relationer og det aktuelle job intakt - foreslår jeg disse supplerende strategier:
Gå virkelig der, nogle gange
Nogle af tiden er du nødt til at lade dig blive fræk-up spændende. Du kan ikke holde det påfyldt (jeg ved, at jeg ikke kan).
Jeg vælger ”mig tid” som det tidspunkt, hvor jeg lader tankerne vandre og forestille mig, hvordan den nye position ville være. Jeg kan forestille mig det hele: jobbetitlen, hvad jeg ville have på min første arbejdsdag, og endda hvor begejstrede mine Facebook-venner ville være for mig, når jeg meddeler, at jeg har en ny mulighed, jeg virkelig er begejstret for.
Jeg visualiserer det, mens jeg rengør, pendler, træner: Jeg får det ud fra mit system. Og hvis visualisering er stærk, regner jeg, kan jeg også have det på min side.
Bliv tilstede resten af tiden
Resten af tiden siger jeg mig selv, ”OK, Sara, du havde dit øjeblik i dag til at forbruge dig selv med tanker om dit drømmeavstemning, lad os nu fokusere på opgaven.”
Igen er det naturligt, at dit sind går rundt i ansøgningsprocessen, så jeg gør alt, hvad jeg kan for at gøre mine dage og opgaver virkelig strukturerede. Dette er ikke en god dag til brainstorm på arbejdet (hvis du kan undgå det): Det er en god dag at udføre multi-step opgaver. Når det er tid til at lave middag, kan jeg måske foreslå en opskrift, du vil skrue op, medmindre du fokuserer på at få det rigtigt?
Det er også et godt tidspunkt at komme i kontakt med venner og familie - og specifikt spørge, hvordan det går med dem. Ikke kun vil det distrahere dig: Det vil give dem en god udsættelse, hvis alt hvad de har hørt om de sidste tre måneder er din søgning.
Tænk på næste trin
At være rolig er ikke bare godt for dig - og dine forhold. Hvis du har brug for en job-centreret grund, skal du huske, at det også er vigtigt for dit kandidatur. Hvis du får tilbudt stillingen, vil du have dit nonchalante spil ansigt praktisk. (Hvis du er 100% ophidset, 100% af tiden, kan du 100% sige "ja" til det allerførste tilbud og glemme at forhandle din løn.)
Og det er ikke alt. Det er vigtigt at fortsætte med at leve dit liv, fordi (spoiler: buzzkill), der er en chance for, at du ikke får det. Og hvis dit liv har været en stor besættelse af, hvordan det vil ændre sig med denne nye mulighed, føler du stikket for ikke at få rollen endnu mere. (Jepp, jeg har også været der, og det stinker.)
Så tag lidt tid på at overveje alt hvad du gjorde rigtigt til det punkt. Tog du en risiko med dit følgebrev, der betalte sig? Måske har du stillet forskellige spørgsmål i dit interview? Eller måske er du klar over, at alt det hårde arbejde, du laver i dit nuværende firma, virkelig er imponerende, og at du er i en anden liga, end du var på din sidste jobsøgning. Alle disse ting vil hjælpe dig med at komme langt - og betyder, at du ikke vil være tilbage på firkant et, selvom du er nødt til at begynde at se igen om et par uger.
Giv hver reaktion dets eget rette rum og tid. Hvis du føler dig selv besat, skal du huske: Det er OK at narre nogle gange, men også give dig selv nok kredit til at vide, at du kan holde dine følelser i skak og være tålmodig også andre gange.
