Vil du vide en hemmelighed?
Når du føler dig nede, er alt hvad du skal gøre at smile for at få en lille boost af lykke. Det viser sig, at bare bevægelse af disse ansigtsmuskler (selvom du ikke rigtig har lyst til at smile) fremkalder den samme reaktion i din hjerne, som et faktisk smil gør.
Temmelig godt, ikke? Og dette er kun et lille trick, du kan spille på din hjerne for at have en positiv indflydelse på dit personlige og professionelle liv. For mere overraskende effektive (og forskningsstøttede) teknikker til at blive motiverede, nå dine mål og mere, se infografien herunder.
