Hæv din kaffekop, hvis dit arbejdsområde ser sådan ud:
En visne stueplante, du har glemt.
Udgiftsrapporter dækket af kafferinger og nogle krummer fra din eftermiddagsgranola bar.
En inspirerende udsigt over en mur eller måske en gratis kalender, du fik fra banken.
Hvis det lyder velkendt, skal du ikke bekymre dig. Du er ikke alene (vi har alle været der), og det er helt 100% muligt at omdanne dit arbejdsområde til et sted, der inspirerer og motiverer dig. Ville du ikke arbejde bedre, hvis du var omgivet af billeder af de mennesker og ting, du elsker - billeder, der mindede dig om, hvorfor du laver dette arbejde? Hvis din plads blev oplyst af en smuk lampe? Og du sad i en behagelig stol?
Når vi omgiver os af objekter, der understøtter vores fysiske og mentale komfort, er vi mere kreative og mere motiverede. Vi arbejder hårdere og smartere, skaber mere forretning og får mere gjort. Dette er ret imponerende i betragtning af at vi bare taler om lamper og indrammede fotos, ikke?
Hvis du er klar til et arbejdsområde, der er mere motivation end "meh", her er syv tip til at komme i gang.
1. Vær opmærksom på dine fysiske behov
Når vi har travlt med pengeindsamlingsideer på højt niveau, er det utroligt nemt at glemme vores fysiske behov - indtil det er for sent, og vi besøger kiropraktoren tre gange om måneden.
Spørg dig selv: Støtter din stol din ryg? Skaber lyset fra det vindue et blænde på din computerskærm? Har du brug for en rumvarmer? Maslow havde ret - du skal passe på dine fysiske behov, før du kan udføre fantastiske cerebrale ting. Overvej, hvad du har brug for at ændre for din mest mulig komfortable arbejdsområde. Langs lignende linjer …
2. Administrer din (bogstavelige) atmosfære
Er klimaanlægget for højt? Hvis det er inden for din magt, skal du slå den ned - eller medbringe en trøje. Hvis du bor i et særligt tørt klima, skal du købe dig selv en luftfugter (bonus: det er fantastisk til din hud, og det vil hjælpe dig med at afværge forkølelse.) Hvis du er træt af at arbejde i genbrugt kontorbygningsluft, kan du prøve at knække et vindue, købe en luftrenser eller tilføj et par luftrenser til dit skrivebord. (Disse planter er især gode.)
3. Tilføj mindre "hård" belysning
De fleste kontorbygninger bruger lysstofrør, men de har været knyttet til migræne, øjenstrup og endda depression. Ikke nøjagtigt produktiv, ikke?
Selv hvis du ikke kan få din virksomhed til at skifte alle lys i bygningen, skal du være kreativ med at finde forskellig belysning. Kunne du arbejde ved siden af et vindue? Kunne du lægge en glødelampe på dit skrivebord? Kunne du lejlighedsvis arbejde i et andet rum (eller derhjemme eller på en kaffebar), så du kan få en god dosis vitamin D? Det vil gøre mere af en forskel, end du måske tror.
4. Hold din plads redigeret og ren
Det er svært at lave godt arbejde i et rum, der er fyldt med beskidte kaffekopper, gamle kvitteringer og ubetalte fakturaer. Men at skabe et grundlæggende organisationssystem, der fungerer med din arbejdsgang, kan gå langt i at hjælpe dig med at holde dig organiseret, fokuseret og langt mindre stresset.
Hvis dit skrivebord er overfyldt, skal du planlægge et par timer til at fjerne rod, arkivere og frigive alt, hvad du ikke har brug for. Ryd også dit elektroniske skrivebord. (Her er hvordan.) Gør det til en praksis at afslutte hver fredag med et rent, organiseret rum. Du kan springe ind i din weekend uden bekymring!
5. Gør dit arbejdsområde smukt
Et liv og hjerte-støttende arbejdsområde handler naturligvis ikke kun om at have en ergonomisk stol og nok plads til din Post-its. Dit arbejdsområde skal føles luksuriøst - du skal se frem til at være der! Hvis du ikke gør det, hvordan kan du forvente at blive inspireret?
Tilføj et par ting, der får dig til at føle dig godt og glad, når du sætter dig ned - prøv en vase med afskårne blomster, nogle smukke potteplanter eller et duftlys (pebermynte giver energi og lavendel er afslappende).
6. Gør det meningsfuldt
Find et sted at vise ”hvorfor” dit arbejde på en håndgribelig og ærlig måde. Hvorfor laver du dette arbejde? Hvis du arbejder for at styrke kvinder, skal du vise taknoter fra klienter, du har hjulpet. Hvis du samler penge til en almennyttig organisation, skal du hænge et billede af de mennesker, du hjælper. At holde kontakten med din "hvorfor" vil hjælpe dig med at gå på overskyede, tvivlsomme dage. Selv hvis du er i et overgangsjob, der bare betaler regningerne, indtil du finder noget andet, kan dette gøre en enorm forskel i din motivation dag til dag.
7. Skift det op
Forandring er godt for sjælen (og ærligt talt din bundlinje) og holder din energi frisk og interesseret. Overvej at skifte skrivebord omkring hver sæson eller i starten af et nyt projekt. Skift skrivebordets placering på dit kontor, flyt din computer, skift de billeder, du har på dine kontorvægge, eller endda mal en væg i en anden farve (hvis du arbejder hjemmefra). Hvis du kan finde en kollega, der spiller, kan du endda bytte skab eller kontorer.
Chokerende let, ikke? Du er bare en kontorstol og et par planter væk fra et arbejdsområde, du virkelig elsker.
