Når vi siger det højt, indrammer vi det som en vittighed:
”Wow, den 12-årige driver deres eget firma. Hvad har jeg nogensinde opnået? ”
”Se på den 22-årige, der allerede har en kandidatgrad og sandsynligvis vil kurere kræft snart. Hvad har jeg lavet med mit liv? ”
”Den administrerende direktør er hvor gammel? Det ser ud til, at jeg har spildt nogen tid herover! ”
Men versionerne af disse følelser, der lurer i vores egne tankers privatliv, føles ikke så uskadelige. Hvad der er sjovt udefra forråder noget mere skrøbeligt i sammenhæng med vores indre monologer: vores frygt, tvivl og usikkerhed omkring vores egne karrierer.
Rør ved den nerve, og spørgsmålene springer ud: Har jeg spildt min tid? Tog jeg de rigtige valg? Hvorfor føler jeg mig så langt bagefter? Er jeg faktisk ikke god til dette? Vil jeg nogensinde komme, hvor jeg vil være?
Jeg har været der på forskellige tidspunkter i årenes løb - da jeg var på college og fik ikke min drømmepraktik, da eksamen blev trukket, og jeg så klassekammerater få fancy tilbud inden for teknologi og rådgivning, mens jeg søgte efter tilsyneladende ikke-eksisterende job inden for kunstadministration og skrivning, da en kvinde fra min undergrad-klasse udgav en bestselling-roman bare et par år ude, og da kendte og yngre journalister kendte jeg store kampagner og prestigefyldte bylines og blev rekrutteret af toppublikationer.
Men tinget er, at jeg næppe er den første og bestemt ikke den sidste, der har denne følelse. Jeg ved det, fordi jeg har hørt det fra venner og kolleger. Og da jeg begyndte at skrive denne artikel og ville være sikker, ringede jeg et opkald og fik en masse svar.
Du er ikke den eneste
”Jeg gør det, ” siger Chanette Sparks, grundlægger af IBJ PR og Marketing, der siger, at hun blev slået et par skridt tilbage af en bitter skilsmisse. ”Selv med succes lige der i mit ansigt. Og jeg kender ekstremt succesrige mennesker langt foran mig, der gør det, ”tilføjer hun. Denne følelse kan være særlig akut, når der sker noget uventet i dit personlige liv, der har indflydelse på dit arbejde eller ved forskellige vendepunkter i din karriere.
På det tidspunkt, hvor Natalie Zisa blev uddannet fra college i foråret 2017, havde hun fire solide praktikpladser inden for presse og redaktion under sit bælte, inklusive på Seventeen magazine og Rent the Runway. Hun forestilte sig, at hun skulle udeksamere og starte et glamorøst job i et magasin, men hun besluttede i sidste ende at freelance i stedet, så hun kunne forfølge sin anden, mere tidsfølsomme lidenskab: dans. Men halvandet år senere havde hun ønsket at se hende byline i større publikationer og for, at hendes artikler kunne nå ud til flere mennesker. Nogle gange spørger hun sig selv, hvad hun gjorde forkert.
”Jeg havde alle disse store drømme og store mål. Jeg er ikke nået, hvor jeg troede, jeg ville være, ”siger Zisa, som ikke desto mindre har bidraget til magasinet Brit + Co, BC The Mag og Dance Spirit . Hun er omhyggelig med ikke at lægge al skylden på sociale medier - selvom hun mener, at det har forstærket en eksisterende tendens til at sammenligne - men hun ser konstant, at andre fortæller deres seneste bylines. Det efterlader hende "spekulerer på, om jeg nogensinde vil få min chance."
Keith Fredricksen, cirka to årtier ældre, har overvejet lignende spørgsmål næsten dagligt. Efter at have spillet fodbold på college, tilbragte han 20 år på fuld tid som coach. Men sidste år besluttede han at tage et skridt tilbage for sin fysiske og mentale sundhed og har arbejdet deltid på Carolina Elite Soccer Academy i Greenville, South Carolina. Overgangen har øget visse følelser. Han har tænkt tilbage på sin beslutning om ikke at afslutte skolen, og har kæmpet for at bevise sine overførbare færdigheder og finde et meningsfuldt arbejde uden for fodbold.
Det er en kompleks brygning af følelser, og den nøjagtige opskrift varierer. Måske er det en del jalousi og en del tristhed med en plet af anger. Måske er det halv beundring og halv skuffelse. Måske er det 95% frustration og 5% vrede.
For Julie Finn, en kvindeledelsestrener og vært for podcasten The Working Mother's Mentor, er det en tristhed, der grænser til nostalgi - en "erindring om denne periode i dit liv, da det føltes som om alt er muligt."
Da hun var i 30'erne og så nogen omkring hende gøre noget stort, var det trøstende at tro, at hun stadig havde tid til at gøre det samme. Nu, hvor hun er i 40'erne, har hun bemærket, at du "begynder at lukke døren intellektuelt og begynde at bruge fortid, " siger hun. ”På dette tidspunkt er mine klassekammerater amerikanske senatorer og finansdirektører for virksomheder. Jeg må undre mig, tog jeg de rigtige beslutninger? Luk jeg døre? ”
Men selvom det er okay at lejlighedsvist føle dit eget brand "hvad har jeg endda opnået?", Er det vigtigste, hvordan du reagerer på det.
Du kan gøre noget ved det
Husk først, at talent og hårdt arbejde ikke nødvendigvis svarer til umiddelbar succes. Heldigvis er også en komponent. Du ved ikke altid, hvilken fantastisk timing eller serendipitøs forbindelse der måske har ført til andres gevinster. Det er ikke at sige, at de ikke fortjente dem, bare at det ikke betyder, at du ikke er i stand til lignende resultater senere. En nylig undersøgelse af karriere "hot striber" fandt, at "enkeltpersoner har lige stor chance for at klare sig bedre selv i deres sene karriere, " som en forsker forklarede.
Gå derefter på arbejde. Sparks er fan af journalføring for at dokumentere, hvad hun laver, og hjælpe med at se de skridt, hun har taget, og de fremskridt, hun allerede har gjort. Hvis du gør det, kan du "reflektere over, hvor langt du er kommet, " siger hun.
Tilsvarende går Zisa undertiden tilbage og læser artikler, som hun har skrevet, og som hun er stolt af at styrke, at hun er god til det, hun gør, selvom hun ikke når så stort publikum, som hun gerne ville.
”Uafhængigt af hvad alle andre gør, hvad jeg laver, er temmelig godt, ” siger Zisa, der også siger, at hun kan tage en anden beslutning og fokusere sine energier på at skrive på fuld tid på linjen. Kort sagt, "det er et igangværende arbejde."
Du behøver ikke at være nyuddannet for stadig at have muligheder. Når Finn begynder at stille spørgsmålstegn ved sine karrierevalg, fokuserer hun på de prioriteter, der informerede hendes vej, og på hvor taknemmelig hun er for det hun har i modsætning til hvad hun kunne have haft . Hun tænker på de ofre, som deres klassekammerater måske har været nødt til at komme for at komme til, hvor de er. Og til sidst minder hun sig selv om, at "det ikke er ovre!" Du "skulle tale i nuværende og fremtidig tid, " siger hun og skifter hurtigt til "hvad skal jeg gøre ved det?"
Når universitetsprofessor og skrivetræner Amanda Page finder sig selv synkende i sammenligningsfælden, advarer hun dette råd.
”Så snart du føler det, skal du genkende det for, hvad det er: et signal om, at du bedre skal arbejde på dine egne ting, ” siger Page. ”For eksempel, hvis jeg ser ordene 'prisbelønnet' i nogens bio, og jeg føler en jalousi, vil jeg spørge mig selv, 'Vil jeg have en pris?' Hvis jeg vil have en pris, skal jeg bedre deltage i konkurrencer. ”
Så ved, at det er normalt at føle sig sådan nogle gange - mange mennesker gør det. Men erkend derefter, hvad du har opnået, og find ud af, hvad du skal gøre næste. Som Page siger: ”Der skal træffes handling.”
