Kender du disse mennesker med en tilsyneladende magnetisk kraft, der tiltrækker alle typer mennesker? Uanset om de engagerer dig i en let og venlig chat eller en meningsfuld samtale, ser det ud til, at de bare har en tilstedeværelse, du ønsker, du havde. Det er let at opsummere det hele og sige, at nogle mennesker bare har det, og andre bare ikke, men det er en uproduktiv måde at tænke på. Der er absolut ingen grund til, at du ikke også kan være den type person, der charmerer bukserne af alle.
Hvis du betragter dig selv som socialt akavet eller bare kronisk genert, kan du føle det som om det kræver en stor indsats at have spændende interaktion med andre. For mig ved jeg, om den person, jeg taler med, synes at være ubehagelig, jeg begynder at tro, at jeg har fornærmet eller keder ham. Tænker han på sin opgaveliste lige nu? Er jeg så halt? Uden en slags synlig beroligelse, der fortæller mig, at den person, jeg taler med, nyder samtalen, kæmper jeg for at være til stede og er bundet til at glemme individet.
Vær ikke den glemte person. Bliv tilgængelig ved at lære hemmeligheden bag magnetisme og charme. Trommerull, tak! Hemmeligheden bag at være den mest efterspurgte, sympatiske person i rummet er smilende ! Men vent, inden du X ud, er der mere ved det, end du tror - når alt kommer til alt, hvis det var så enkelt, ville alle være den mest sympatiske person.
Tænk tilbage på de nylige interaktioner, du har haft med kolleger, venner og fremmede. Det er mest sandsynligt, at de samtaler, der var mest animerede, var dine mest mindeværdige, dem, der fik dig til at gå væk og følelse forynget, ikke udmattet. At gøre en indsats for at smede en social bånd kan gå langt, når du lader din modpart have et positivt førsteindtryk, og det kan let opnås ved at bruge indbydende kropssprog, herunder personens navn i din dialog, stille relevante spørgsmål og, ja, smilende.
Forskning viser, at de fleste mennesker beslutter, om de kan lide nogen inden for de første syv sekunder efter at have mødt ham eller hende. (Hvis denne statistik lyder velkendt, er det fordi den også gælder, når man taler om at genoptage genoptagelser.) Amy Cuddy, professor ved Harvard Business School, foretog en undersøgelse af første indtryk. Ansigtsudtryk påvirker i vid udstrækning vores indtryk, når man betragter egenskaber som varme og kompetence. Dette tidlige indtryk hjælper os i sidste ende med at beslutte, om vi ansætter Samantha eller Jeremy til rollen. Vær opmærksom på dit kropssprog, herunder om du smiler eller ikke, hvis du vil give afkald på den misundelsesværdige, sympatiske og tilgængelige stemning.
"Du kan med vilje præsentere dig selv som varm - du kan kontrollere det, " forklarer Cuddy. "Men vi føler, at kompetence ikke kan forfalskes … På den anden side at være en nar - godt, vi tilgir ikke så meget, at folk, der handler på den måde."
Smilning er en enkel og effektiv måde at vise varme på, men det har også indflydelse på din hjerne. Marco Iacoboni, en neurovidenskabsmand ved UCLA, studerede spejleeffekten på neuroner i kroppen og fortæller os, at den også er smitsom.
Iacoboni skriver: ”Når jeg ser dig smilende, skyder mine spejlneuroner også for at smile smilende igang med en kaskade af neurale aktiviteter, der fremkalder den følelse, vi typisk forbinder med et smil. Jeg behøver ikke gøre nogen slutning om, hvad du føler, jeg oplever øjeblikkeligt og ubesværet (i en mildere form, selvfølgelig), hvad du oplever. ”
For eksempel parring af et ægte smil med: ”Hej, jeg er Lauren, grundlægger af LaunchPoint CV. Nyder du denne begivenhed hidtil? ”Er meget effektiv. Tilføj et fast håndtryk, så er du gylden. Selvfølgelig vil du undgå et permanent, frossent øre-til-øre-grin, som ser dumt ud, især hvis du taler om et alvorligt emne. Den tidlige optur af munden kan dog gøre meget ved at sætte andre roligt, så kom ind i praksis med at åbne den, når du møder en ny eller springer i en samtale med en gruppe mennesker. Og se, hvis du ikke er typen til at henvende dig til en anden, er det acceptabelt at hænge tilbage, men husk, at hvis du pouting eller ved et uheld ser søvnig, vil ingen være ivrig efter at indlede en samtale med dig.
Hvis du er en af disse mennesker, der beskyldes for at have RBF, eller hvis smilende ikke kommer naturligt til dig, har du muligvis noget arbejde at gøre. Da et fremstillet smil kommer på tværs som overfladisk, kan du prøve at søge efter et sjovt meme, se en gammel SNL-skit online eller rulle gennem billeder af katte, der leger med hunde, når du har brug for en pick-up og har brug for at gøre et godt førsteindtryk eller yderligere fremme forbindelser, du har oprettet. Når du virkelig er i godt humør, vil dit smil - den slags, der når musklerne i dine øjne - automatisk være mere engagerende, autentisk og effektivt.
