For cirka to uger siden lancerede Pantene en anden video i sin #ShineStrong-kampagne med titlen “Ikke ked af det”, og opfordrede kvinder til at holde op med at undskylde hele tiden, især på arbejdspladsen.
Mens videoen blev mødt med blandede anmeldelser (åh, ironien i et skønhedsfirma, der fortæller kvinder at være tillidsfulde - mens de subversivt fortæller dem, at de også skal være veludformede), er beskeden en, som vi alle kan tage tilbage til kontor: Vi er nødt til at holde op med at undskylde for små ting som at flytte for at dele et armlæn eller være 30 sekunder forsinket til et møde.
Tænk over det: Hvor mange gange undskylder du noget lille på arbejdspladsen? For eksempel, når du holder en præsentation, siger du "undskyld", når nogen beder dig om at afklare din sidste erklæring, eller når en medarbejder fremsætter en anmodning om noget så simpelt som at gå tilbage til et lysbillede?
Videnskab bakker op om, at kvinder faktisk undskylder mere end mænd: En undersøgelse fra 2010 fandt, at kvinder har en højere lovovertrædelsesgrænse end mænd, hvilket betyder, at de finder de samme situationer meget mere alvorlige og værdige til undskyldning.
Men mange gange bliver ordet “undskyld” brugt i stedet for et andet ord; vi undskylder bare af vane mere end af nødvendighed. At gøre det kan dog virkelig sætte dit professionelle liv i fare. Overanmodning kan føre til, at andre tvivler på dig eller ikke har så meget tillid til dine evner. Og helt ærligt hjælper det ikke med at løse et problem, så meget som at tage handling kan. (For mere om dette, tjek Jennifer Barrettts store artikel, "Hvorfor undskylder ondt os mere end vi ved.")
Så næste gang du overvejer at undskylde, skal du pause og overveje, om det virkelig er, hvad du har brug for at sige. Hvis ikke? Prøv et af disse alternativer for at bryde cyklen med "undskyld."
"Tak skal du have"
Hvis nogen påpeger en lille skrivefejl i det uslebne udkast til en præsentation, du har sammensat eller hjælper dig med at udslette kaffe, du spildte på konferencebordet, er en "tak" mere i orden end en "undskyld." Ingen af situationerne er dystre, og at vise nogen, du værdsætter hjælpen, er bedre end at have hans eller hendes tillid til dig reduceret.
”Ups”
Typisk er det at tilføje en “whoops” eller noget lignende en dejlig måde at tage ansvar for, at noget går galt uden at have brug for en fuldstændig undskyldning. De fleste små fejl på kontoret er ikke job truende, så det er ikke nødvendigt at undskylde for enhver lille fejl, du laver.
"Okay"
Når jeg gik tilbage til det tidligere eksempel på at give en præsentation, bad nogen bare dig om at gå tilbage et dias i en PowerPoint? Der er ingen grund til at sige, ”Åh, ked af det!” Når han eller hun ganske enkelt indgiver en anmodning og ikke beskylder dig for noget. Husk: Du gjorde intet galt. Så sig ”okay” (eller sig ikke noget overhovedet!) Og bare gør det.
"Undskyld"
Undertiden er en undskyldning virkelig i orden, som når du har fornærmet en medarbejder eller tabt bolden på et stort projekt. I disse situationer, prøv Jessica Thailands gode råd for at gøre det rigtigt - og gå videre fra fejlen.
Generelt er der typisk ikke så meget at undskylde, som du tror. Undskyld ikke undskyld.