Selv de tidlige fugle har dårlige dage. Det er uundgåeligt - alle har de øjeblikke, hvor du bare ikke ønsker at komme ud af sengen. Og når du endelig gør det, forsvinder morgenen, uendelig, sådan som "It’s a Small World" -turen på Disney.
Heldigvis for dig kæmper vi også gennem vores morgener - og det er derfor, vi har skrevet så mange artikler om at komme igennem dem. Og hvad vi har opdaget i vores forskning, er, at det faktisk er muligt at gøre det gennem disse første timer smertefrit.
Så her går du, 11 nøgletips til at overleve den første (og uden tvivl vigtigste) halvdel af dagen, med tilladelse fra dit åbenlyse første stop hver morgen, The Daily Muse .
- God morgen starter med en god sengetid rutine.
- Gæt hvad? Det er faktisk okay at trykke på snooze-knappen i de ekstra 10 minutters hvile. Bare ikke gør det, siger 20 gange.
- Overvej at foretage nogle ændringer i din morgenrutine, såsom at lytte til en podcast, mens du vågner op.
- Favorit nyt tip? I stedet for at gribe fat i din telefon, tag en pen og papir og skriv i 15 minutter. Bare 15 minutter kan du gøre det!
- Nu hvor du er vågen, hvordan forbliver du produktiv? Vi lover dig, at det er muligt at få næsten alt dit arbejde udført før middag.
- Vidste du omgivende lyde, såsom lyden fra en kaffebar, øge kreativiteten og produktiviteten? Krydre baggrundsstøj (eller mangel herpå) på dit kontor ved at simulere din egen beroligende atmosfære.
- Og for at gøre din morgen endnu lysere, her er 12 kaffekrus, der får dig til at smile.
- Forlad huset lige til tiden - hver gang - med disse fire lette tip.
- Ikke nok tid til at tjekke nyhederne, før du forlader huset? Her er en liste over syv forskellige kilder til at få din daglige nyhedsrettelse på farten.
- Accepter i slutningen af dagen, at du måske ikke er morgenperson. Det er okay! Du kan stadig være produktiv natten før.
- Og hvis det er tilfældet, falder det som de siger, indtil du gør det.
