Mange af jer har sandsynligvis morgenrutiner, der ligner min standard: Hør alarmen, vågne op i en tåge og slå snooze et par gange, endelig komme ud af sengen, skynd dig igennem en kombination af klargøring til aktiviteter, måske tag lidt mad, og gå derefter ud af døren
Ikke det mest spændende. Og uanset hvad dit er, ja, det er en rutine. Og selvom det ofte er nødvendigt at gøre de samme ting morgen efter morgen, er det heller ikke den mest inspirerende måde at få din dag i gang.
Så sidste fredag besluttede jeg at prøve noget andet. Jeg vågnede en time tidligere end jeg normalt gør for at gå til DAYBREAKER, en begivenhed, der afholdes i byer rundt om i verden, der er dedikeret til at ”starte din dag i modsætning til noget andet” ved at afholde en nøgtern dansefest kl.
Det var et eventyr. Og selv om selve begivenheden var dejlig, var det, der virkelig var stor, tanken om at udskifte min almindelige formiddagsdrygge for noget lidt andet og tør jeg sige sjovt. Mens jeg bestemt var træt resten af dagen (se: at vågne op en time tidligere), kom jeg også ind på kontoret og følte mig mere forfrisket, skarpere, og som om jeg havde en lille kreativ gnist, som jeg ikke havde efter min almindelige metro pendler.
Selv hvis du ikke har DAYBREAKER i din by (eller ikke rigtig er en dansefesttype), er der masser af måder, du kan ryste op om morgenen til en mere inspireret arbejdsdag. Prøv en gang om ugen i den næste måned og se, hvordan dine dage kan være forskellige.
1. Har det kaffemøde først
Jeg prøvede også denne gang for nylig, og det forvandlede fuldstændigt min morgen. Der var nogen, jeg havde været på udkig efter at mødes med til en lille netværkskaffe, og i stedet for at prøve at presse den ind i arbejdstiden eller mødes, når jeg er træt i slutningen af dagen, besluttede vi at møde den første morgenen. I stedet for at starte min dag med at sortere gennem min indbakke, havde jeg en dejlig samtale og skabte en ny forbindelse - og jeg var stadig på kontoret før 10. Ikke kun kom jeg ind i arbejdsdagen med ideer, der svømte gennem hovedet, jeg var i en meget bedre humør, end hvis min eneste morgenlige sociale interaktion havde været med min grumpy nabo i metroen.
Ingen du prøver at samarbejde med? Prøv bare at stå tidligt op for at gå ud til morgenmad med en ven, SÅ eller endda en medarbejder. Du vil styrke forholdet og starte din dag fri lidt anderledes.
2. Lyt til en podcast, mens du vågner op
Jeg lytter ikke til masser af podcasts, men jeg vil gerne komme mere ind på dem. Jeg har også en virkelig hård tid på at trække min hjerne ud af søvntågen og min krop ud af den hyggelige seng om morgenen - men jeg vil ikke bare lade mig falde tilbage i søvn og ind i snooze-cyklus.
Så en aften stod jeg i kø i en interessant-klingende podcast, og så snart min alarm gik næste morgen, rullede jeg rundt og skubbede skuespil. Denne uge lytter jeg til "Bored and Brilliant Challenge", og da den fem minutters podcast-episode var ovre, var min hjerne fuldt tændt og følte mig inspireret, og jeg var klar til at få min dag i gang. I længere podcasts rejser jeg ofte fem eller 10 minutter ind og afslutter episoden, mens jeg er klar eller under min pendling.
Den rigtige podcast vil være i stand til at lære dig noget nyt, informere en udfordring, du arbejder på, eller bare få dig til at tænke - så hvorfor ikke gøre det lige fra starten?
3. Opret noget
I stedet for at nå frem til din telefon for at læse de første nyheder, skal du nå en blyant og papir. Eller et lille stykke ler. Eller endda ingredienser for at gøre dig selv til en velsmagende morgenmad.
Så skriv. Tegne. Form eller lav noget. Spil lidt musik. Det behøver ikke tage lang tid, og det behøver ikke at være stort - eller endda godt - for den sags skyld - men du starter din dag med at engagere en del af din hjerne, som mange af os ikke får at arbejde med ofte. Og jeg har en lyst, det vil hjælpe dig med at se resten af din dag i et andet lys.
Det er ideelt at bruge dine hænder (og ikke dine skærme) til at vække dig selv forsigtigt, men hvis du ikke rigtig er en kunstnerisk person, kan du prøve at vågne op tidligt for at dedikere tid til et sideprojekt før arbejde. Gør noget kodning. Skriv et indlæg til din blog. Uanset hvad det er, vil det sandsynligvis gøre dig endnu mere inspireret til at vågne op - og starte din dag med noget, du er begejstret for.
Dette er bare starten - der er masser af måder at ryste op om morgenen og springe i gang på dagen. Tweet os @dailymuse, hvis du har en morgen-ikke-rutine, som du elsker!
