Nogle gange føles det som om der bare ikke er tid nok til at få alt færdigt. Fra det tidspunkt, du vågner op til det tidspunkt, du går i seng, kan det virke som om hele dagen bare fløj forbi.
En uheldig bivirkning af denne stress er, at mange mennesker undgår deres ansvar for at sove. I stedet vælger de at miste den livsvigtige tid i ekstra timer med at skrive på computeren eller læse et andet dokument.
Men hvad nu hvis du ikke behøver at sige farvel til at sove for at være produktiv? Hvad hvis du kunne bruge dine sovetimer til faktisk at få gjort pligter og opgaver gjort?
Vi besluttede, at du skulle være i stand til at være produktiv, mens du sover, så vi har afrundet disse otte fantastiske links, der vil inspirere dig til at dykke under disse covers og fange come Z's (mens du stadig får ting gjort).
-
Udvik kreative løsninger ved at lade den iboende del af din hjernes mønstergenkendelsessystemer bestemme, hvad den så i løbet af dagen og spytte innovative svar om morgenen. (Fast Company)
-
Har du brug for at huske noget vigtigt? Undersøgelser viser, at vi kan styrke eksisterende minder under dyb søvn. Sørg for, at du allerede har gennemgået eller lært det materiale, du vil huske mindst en gang, før du løber ud. (Smithsonian)
-
Tjen penge, mens du sover ved at filtrere en del af din lønseddel ind på en konto, hvor den kan vokse takket være sammensatte renter. (LearnVest)
-
Næste gang du rejser, skal du tage det røde øje. Ikke kun får du vidne til en smuk fugleperspektiv af en sovende by, men du sparer timer med produktiv dagtimerne på jorden med masser af tid til at sove, mens du er i luften. (Rejsesortering)
-
Spor data om dig selv, mens du snooze for at finde ud af, hvordan du sover bedre - og vær sundere. (New York Times)
-
Kog et lækkert måltid til dig selv, mens du sover ved hjælp af en langsom komfur! Bare klar dine ingredienser før sengetid, kaste dem ind og vågne op til et fuldt kogt måltid! (Greatist)
-
Glem ikke, din krop bliver temmelig produktiv i sig selv, mens du snoozing. (Huffington Post)
-
Plus, at få rigelig søvn vil gøre dig meget mere produktiv næste dag, så det vil være som om du ikke mister tiden overhovedet. (Asiatisk effektivitet)
Ønsker mere? Tjek vores artikler for mere rådgivning om produktivitet!
- 5 Surefire måder til at erobre udsættelse
- Hvordan kreativitet kan inspirere ethvert arbejdsplads
- 8 ting at gøre hver dag for at blive bedre på arbejdet (og livet)
