Jeg sad og stirrede på min computer og følte mig helt besejret og modløs. På trods af min bedste indsats for at forsikre mig selv om, at forretning ikke er personlig, kunne jeg føle, at mit bryst blev stramt, og mine øjne vredes med tårer.
Hvad skete der? Nå, hele dagen så ud til at blive til en nådeløs tornado af forfærdelige begivenheder.
Min redaktør havde anmodet om større revisioner af et stykke, som jeg allerede havde investeret timer i. En langvarig klient, jeg elskede at samarbejde med, måtte uventet afslutte vores tilbageholdelsesaftale. Åh, og den varme chokolade, jeg havde lavet i et forsøg på at trøste mig selv? Det brændte min tunge og spildte derefter over hele mit tastatur. Der er ingen tvivl om det - verden var bestemt ude for at få mig.
Chancerne er, at du har haft dage som dette før - dage, hvor livet ser ud til at kaste dig curveball efter curveball. Og i stedet for at klare at justere din fangst eller bevæge sig helt ud af vejen, bliver du bare smækket i ansigtet igen og igen.
Ja, jeg kender alle de råd, der angiveligt er nyttige til at håndtere disse uundgåelige forfærdelige dage. Faktisk skriver jeg netop det råd, der lever. Tag en dyb indånding. Gå en tur. Gentag positive bekræftelser, eller mind dig selv om alle de gode ting, du har i dit liv. Men lad os indse det: Intet af det hjælper virkelig, når alt går galt, og du bare ønsker at svælge i din egen selvmedlidenhed.
Dårlige dage sutter, og du har lov til at erkende det faktum. Du er jo kun menneske.
Men med det sagt, vidste jeg, at der måtte være noget, jeg kunne gøre for at gøre tingene lidt mere tålelige. Det var dengang, jeg fandt dette solide råd fra Les Browns tale, "Det er ikke forbi, før du vinder:"
Les BrownSig ikke, 'Jeg har en dårlig dag.' Sig: 'Jeg har en karakteropbygningsdag.'
Jeg blev fascineret af denne udfordring til at genoprette den måde, jeg tænkte på disse hindringer. Så med min brændte tunge og deflaterede ego begyndte jeg at se på min dag med dette forfriskede perspektiv.
Jeg må indrømme, at det ikke var let at slå min frustration fra og skifte til et mere introspektivt tankegang. Men så snart jeg gjorde det, begyndte jeg at genkende de lektioner, jeg kunne lære, og de færdigheder, jeg kunne udvikle ved at bruge disse ikke-så-sjove begivenheder til min fordel.
I sidste ende ville disse omfattende redigeringsanmodninger gøre mig til en bedre forfatter og give mig en større forståelse af, hvad redaktøren ledte efter i fremtidige stykker. At miste den langsigtede klient stukket. Men det skulle lære mig modstandskraft, vedholdenhed og også give mig muligheden for at gå derude og sikre nogle nye projekter. Den brændte tunge? Nå, forhåbentlig fungerer det som en påmindelse om at have lidt tålmodighed - medmindre jeg vil have, at min mund skal føles som sandpapir i flere dage.
Jeg ved bedre end nogen anden, at det kan være svært at se det negative, når du befinder dig nede i dumperne. Men som Brown påpeger, sker tilbageslag for de bedste af os. Og så forfærdelige som de kan være, giver de dig en hårdere hud, der bevæger dig fremad.
”Der er øjeblikke, hvor du tvivler på dig selv, ” siger Brown i sin samme tale, ”Rough times are come, men de er ikke kommet for at blive, de er sket. Det er meget vigtigt for dig at vide det. ”
Så næste gang du finder dig selv at have en dag, der kun kan beskrives som forfærdelig, udfordrer jeg dig til at bruge Browns råd, vende scriptet og se på det som en "karakteropbygningsdag." Jeg er villig til at satse på bare den ene ændring i dit tankesæt vil gøre en stor forskel.
Har du en "karakteropbygningsdag" i dag? Fortæl mig det på Twitter!
