I løbet af helligdage tog min kæreste og jeg tid til at indrede vores lejlighed. Vi malede en mur i vores soveværelse en rolig blå; vi organiserede vores boghylder; endelig blev vi af med nogle af vores mest uanstændige pander.
Og så var der gardinerne. Aldrig før havde jeg troet, at gardiner virkelig betyder noget, men nu hvor jeg har hvide klodder af stof, der indrammer mine vinduer, føler jeg mig på en eller anden måde roligere. I det mindste når jeg er i min stue.
Den ro forsvandt hurtigt, da jeg vendte tilbage til mit vinduesløse kontor på arbejdet, hvor gardiner er et stykke punkt. For min nyuddannede dekorationsøje var det grå skrivebord, de grå skabe og det brune opslagstavle bare deprimerende. Jeg begyndte at stille spørgsmålstegn ved telefonlisten, der blev lagt på min opslagstavle, som jeg aldrig henviste til, bunken med papirer på hylden, jeg aldrig kiggede på, filerne i skabsskufferne, som jeg aldrig åbnede.
Jeg ville føle mig inspireret af tingene omkring mig og ikke selvtilfredse med dem.
Så jeg begyndte at undersøge, hvordan arbejdsområdet kan påvirke humør og produktivitet, og jeg indså hurtigt, at der var ændringer, jeg kunne foretage for at genvinde mit kontor som mit eget. Her er et par enkle skift, som du også kan foretage - uanset om du arbejder i et lille skab eller har et helt rum til dig selv.
Tilpas dit rum
De fleste af os tilbringer mindst 40 timer om ugen på vores skriveborde, og alligevel dukker de fleste af os op, sætter os og tænker meget lidt på, hvordan rummet omkring os påvirker vores humør eller produktivitet.
"Jeg finder det overraskende, at så mange af mine klienter ikke rigtig har personaliseret deres kontor, " siger Maureen K. Calamia, en Feng Shui-konsulent. ”Jeg siger dem - sidde ved dit skrivebord og spørg dig selv, 'Hvad ser du på?' Er det virkelig det, du vil se på for at blive inspireret? ”
Calamia siger, at hendes klienter ofte har malerier eller fotografier derhjemme, de ikke har et sted til. Hun foreslår at bringe disse personlige genstande ind i et ellers kedeligt arbejdsområde - og finder, at det gør hendes klienter roligere og gladere at være på arbejde.
Ryd væk
Det er mere stressende og sværere at fokusere, når du er i et miljø hvor du ubevidst bliver distraheret af bunker med papirer, knick knacks og forskellige kontorartikler spredt omkring dig. Ifølge Feng Shui-eksperter og professionelle arrangører skaber disse uorganiserede objekter kaos og dræner dig for positiv energi.
Kig rundt på dit skrivebord. Er der en masse visuelle distraktioner og genstande, som du kun lejlighedsvis bruger? Blokér et par timer i din uge for at være hensynsløs med hvad der er omkring dig. Kast det, du ikke har brug for, og organiser de ting, du gør.
Ved blot at bokse genstande, som du kun bruger lejlighedsvis - som hæftemaskiner, papirclips og dit overskud af kuglepenne - kan du oprette et mere fredeligt skrivebord. For mere detaljerede instruktioner til afbrydelse, se Leo Babutas guide til nul rod.
Bring naturen inde
Jeg har dræbt flere planter, end jeg gerne vil indrømme. Den sidste forgrænsede grønne omgivelser, jeg måtte smide i affaldet, var blevet købt på landmandsmarkedet for at bo på mit skrivebord. Jeg havde gode intentioner, men det krævede tydeligvis mere næring, end lysstofrørene på mit kontor kunne give.
"Planter er enorme for at skabe et mindre kaotisk miljø, " siger Calamia. "Vi trives i miljøer, der har det grønne. Planer afgiver også ilt og spiser meget af toksinerne." Hvis du undrer dig over, hvilke planter der muligvis fungerer på dit kontor, kan du tjekke Calamias liste over "giftige hævnende" planter.
Og hvis du som mig sidder fast i et vinduesløst kontor uden håb om sollys eller levende planter? Du kan faktisk stadig drage fordel af at se på fotografier af naturen. Den visuelle dybde på et fotografi af for eksempel Grand Canyon vil lette øjenbelastningen.
Hvis du er frygtelig stresset over dit job, vil dekoration af dit kontor ikke på mirakuløst måde afhjælpe dine problemer. Men energien i dit arbejdsområde har muligvis mere effekt på dit humør, end du er klar over. Så undersøge dit nuværende arbejdsmiljø og overvej, at du kan have fordel af at tage dig tid til at gøre dit rum til dit eget, rydde rod og få noget grønt. Og hvis du har den luksus at arbejde på et kontor med naturligt lys og dine vinduer tilfældigvis er nakne, anbefaler jeg stærkt gardiner.
