Da jeg første gang fandt ud af, at jeg var gravid, var den sidste ting i mit sind, hvordan man taktfuldt kunne dele nyhederne med min chef. Jeg var mere bekymret over, hvordan jeg skulle passe et tredje menneske ind i mit lille hus og formår at opdrage et socialt bevidst barn med smukke manerer og høj selvtillid, mens Amerikas næste topmodel og Grand Theft Auto stadig var derude i verdenen.
Men efterhånden som min graviditet skred frem, blev jeg snart optaget af den uundgåelige opgave at dele nyhederne med min manager. På den ene side ville det være en lettelse at fortælle ham. Jeg skulle ikke længere skulle skjule den udmattelse, der fik mig til at ønske at forlade arbejdet og klatre i sengen med en pint is omkring kl. 15 hver dag. Jeg kunne stoppe med at hviske “decaf, tak!” Da vi gik for at få kaffe, meget til irritationen af teenager-baristaen.
På den anden side skræmte det at fortælle ham - og alle andre på mit kontor - mig. Ville jeg blive behandlet forskelligt? Ville jeg blive passeret til ledelsesmuligheder eller langsigtede projekter?
Som enhver moderne mor til at være, konsulterede jeg et par af de tusinder af bøger og websteder, som venner og familie anbefalede mig for at få råd. Mens nogle af vejledningen var nyttige (for eksempel graviditetsbibelen Hvad man kan forvente, når du forventer, rådes dig til at lære om din virksomheds barselsorlovspolitik på forhånd og læse op om din stats gravide arbejdstagerrettigheder), syntes andre kilder forældede og gammeldags, der opfordrer kvinder til at flytte deres ansvar tidligt i graviditeten for at "undgå stress og træthed" og fortsætte deres sædvanlige make-up og hårregime for at undgå at se "slurvede" ud.
Heldigvis, da jeg fortalte min manager, var han ikke kun begejstret, men også meget støttende og betryggende (det helt modsatte af den måde, han handlede i min hormoninducerede drøm, hvor han fortalte mig, at min graviditet var "virkelig en bummer" og tvang mig til at flytte mit skrivebord tættere på kvindernes værelse).
Men jeg vil ikke sige, at det var let. Nu hvor jeg har været igennem det, her er nogle konkrete taktikker for at nærme sig denne potentielt ubehagelige diskussion.
1. Fortæl din chef først. Periode.
Jeg var ved at dø for at fortælle mit arbejde BFF om min graviditet. Det var alt, hvad jeg kunne gøre for at undgå at sms'ere hende, mens graviditetstesten marinerede i min urin. Men lige så meget som jeg stoler på og elsker hende, vidste jeg, at hun ville fortælle det til en person. Og den person ville fortælle en mere og fortsat, indtil nyhederne eksploderede på min Facebook-tidslinje.
Hvis du, som mig, er socialt forbundet med dine kolleger via Facebook eller, skal din chef være den første person, der kender på dit kontor. Ligegyldigt hvor fremadrettet din manager er, vil han blive mudret, hvis han finder ud af det ved vinrankerne snarere end gennem en professionel samtale med dig.
2. Vent, indtil skærmen med første trimester er færdig
De fleste graviditetsguider holder sig væk fra at give klare tidsplaner for at afsløre nyheden. Hver graviditet er forskellig, siger de, og nogle kvinder, ligesom dem, der finder sig specielt morgensyge, vil måske gerne fortælle arbejde tidligt i graviditeten, fordi det kan være svært at skjule anfald af kvalme. Andre kvinder ønsker måske at vente så længe som muligt, indtil 18-20 uger, især hvis de har en performance review eller et andet større projekt, der kommer op.
Mens jeg er enig i, at enhver graviditet er unik, og selvom jeg ikke er nogen læge, har enhver sundhedsperson, jeg har spurgt (to læger og en sygeplejerske), og hver gravid kvinde, jeg har konsulteret (ganske få), ventet på, indtil efter deres første trimester-skærm (en langvarig ultralyd, der tjekker babyens udvikling og måler sandsynligheden for fødselsdefekter og Downs syndrom) og derefter fortalt deres chefer kort efter. På dette tidspunkt har du en meget lavere risiko for spontanabort, og du viser (sandsynligvis) stadig ikke.
3. Ikke "bryde" nyhederne, del det
Jeg har altid elsket babyer, men jeg har aldrig været følelsesladet om graviditet. Jeg har ikke fantaseret om at shoppe efter barsel jeans eller indsamlet ting til min drømmehave. Men det er alt sammen ændret. Nu hvor jeg selv oplever det, tjekker jeg tvungen min mave for vækst og er farligt tæt på behov for en Pintervention.
Ikke desto mindre følte jeg mig tvunget til at kvalificere min meddelelse med forsikring om, at min produktivitet ikke ville lide, og at jeg agter at vende tilbage efter min barselsorlov, da jeg forberedte mig på mødet med min manager. Bagefter, selvom disse opfølgende kommentarer ikke gjorde ondt, var der ingen grund til at behandle min graviditet som et problem på kontoret. Min manager og instruktør var begejstret for nyhederne og forsikrede mig om, at vi havde et stykke tid til at beslutte os om barselsorlogistik.
Jeg er klar over, at enhver mor muligvis ikke modtager en så positiv reaktion, men uanset din kontorkultur skal du ikke føle dig forpligtet til at indramme dit forestående moderskab som en hindring eller ulempe. Du har taget denne beslutning, og du er (forhåbentlig) overlykkelig. Føl dig ikke skyldig i at være en ophidset mor til at være.
Der er ingen "rigtig" måde at fortælle din manager, at du er gravid - graviditetsguiderne har i det mindste ret. Men hvis du finder dig selv at få kolde fødder, skal du huske, at du ikke er den første eller den sidste kvinde, der bliver gravid, og det er noget, som de fleste arbejdsgivere er veludstyrede til at håndtere.
Faktisk, siden jeg har fortalt mit team, er jeg overrasket over, hvor lidt der har ændret sig. Bortset fra den lejlighedsvise bekymrede blik på størrelsen på min frokost, nævner mine kolleger sjældent sjældent min graviditet. Jeg er glad for, at jeg fortalte det til min manager, da jeg gjorde det - og jeg er uendelig mere afslappet nu, hvor jeg ikke bærer en hemmelighed sammen med et fersknerøst foster sammen med mig.
