Uanset om du er en introvert eller en ekstrovert har en enorm indflydelse på, hvordan du gør ting, fra netværk til at styre penge. Og som det viser sig, ændrer din personlighed endda, hvordan du reagerer på den Starbucks-espresso.
Ifølge Brian Little, psykolog og forfatter af Mig, mig selv og os: Videnskaben om personlighed og kunsten at være velvære , bliver introverte faktisk mindre effektive efter at have drukket kaffe.
”Dette underskud forstørres, hvis den opgave, de udfører, er kvantitativ, og hvis det udføres under tidspres, ” skriver Little.
For ekstrover er det modsatte sandt: Efter to kopper kaffe er de faktisk sandsynligvis mere effektive. (Vi ved, det er ikke retfærdigt.)
Årsagen hertil har at gøre med, hvor opmærksomme introverter er til deres miljø i modsætning til ekstroverter. I henhold til visse teorier og forskning i personlighed er introverte allerede over dette optimale niveau af årvågenhed. ”Dette antyder, at ydeevne bliver kompromitteret for introverter, hvis de udsættes for stimulerende situationer, eller hvis de indtager et stimulerende middel (såsom koffein), hvilket skubber dem endnu længere væk fra det optimale niveau, ” forklarede Little til The Science of Us . Et højt, overfyldt rum ville være lignende svækkende.
Så hvis du identificerer dig som en introvert, kan du måske overveje din koffeinvaner - eller i det mindste undgå at drikke kaffe lige inden du starter et tidsfølsomt projekt eller går ind i det møde. Og hvis du er en social sommerfugl, så kan du nyde din latte, for det kan bare hjælpe dig med at komme foran.
