Din virksomhed handler om samarbejde. De værdsætter holdspillere, personer, der får tid til at arbejde sammen med andre, du kender, folk, der er åbne for at tilbyde deres ekspertise eller bare tjener som nogen til at sprænge ideer ud af.
Og så er du forsigtig med at være tilgængelig, hjælpsom og generøs med både din tid og viden. Nogle gange er det dog på bekostning af at sætte dit eget arbejde død. Eller henvende dig til dine soloopgaver efter timer, når ingen af dine kolleger sandsynligvis vil søge din hjælp.
Det viser sig, at der er sådan en ting, der kaldes generøsitet udbrændthed, og hvis ovenstående ringer rigtigt for dig, kunne du være på vej der hen.
Ikke sikker på, om du laver et OK stykke arbejde med at afbalancere din arbejdsbyrde og bruge ressourcer til medarbejdere, der beder om hjælp?
Tag denne otte-spørgsmål quiz fra Harvard Business Review for at finde ud af, om du er en uselvisk giver, en inkonsekvent giver eller en bæredygtig giver.
Afhængig af hvor du lander, ønsker du måske at revurdere hvor langt du er villig til at være kontorets gå til frelser. Udbrænding, i enhver form eller form, er ikke en ønskelig retning, der skal ledes.
Og rolig, det er ikke det, at du ikke kan give en hånd igen - men snarere at du er nødt til at sætte grænser og klare forventninger til dine kolleger. I en artikel om at sætte grænser på arbejdspladsen uden at få nogen til at vrede dig over, anbefaler Muse karrierertræner Melody Wilding at tage et øjeblik for at evaluere den individuelle efterspørgsel og dens potentielle effekt på din tidsplan, trivsel og mål, før du siger ja til enhver anmodning .
Gør det, og du skal være i stand til at finde en slags balance, der fungerer både for dig og dine holdkammerater.
