Elsker hvad du gør, og det vil aldrig føles som arbejde .
Har du nogensinde hørt denne sætning?
Selvom jeg er optimist, er jeg også en realist. Og lige efter jeg begyndte at arbejde, indså jeg, at denne udsagn aldrig er hele billedet. Arbejdet vil aldrig være så enkelt, nogle gange har du dårlige dage (endda dårlige uger), og ja, nogle gange lever du i weekenden. Og det skyldes, at weekenderne er store - virkelig slår intet det at have nul professionelt ansvar og friheden til at gøre, hvad du vil, når du vil, i 48 timer.
Jeg kan heller ikke benægte, at tiggeri til den kommende weekend kan være et tegn på et meget større problem. Mens arbejde altid vil føles som arbejde, bør det ikke gøre dig elendig - ellers kommer du ind på søndags skræmmende område.
Med det i tankerne er her de tegn på, at din weekendobsession er et rødt flag:
1. Det er OK, hvis det er torsdag, og det har været en lang uge
Ikke hver dag på arbejdet bliver solskin og sommerfugle og komplimenter fra dit team. Du har måske brugt ugen på at rydde op i nogen rod, få råbt af din vejleder, forblive sent for at afslutte et kæmpeopgave eller håndtere en hård klient - det er normalt at tælle timerne, indtil din frihed kommer.
Det er et problem, hvis det er mandag, og du endnu ikke har startet din uge
Når det er sagt, hvis du går ind på kontoret og forventer, at alle de dårlige ting herover skal ske - og frygte det, allerede inden du har siddet ved dit skrivebord mandag morgen - er det sandsynligvis et tegn på, at du er i et giftigt arbejdsmiljø.
2. Det er OK, hvis du leve i weekenden lejlighedsvis
Selv de bedste job kan være trættende, frustrerende, overdrevent langsomme eller utroligt hektiske. Og som jeg sagde ovenfor, weekenderne vil næsten altid være meget sjovere end hvad du end gør på arbejdet. Så føl dig ikke skyldig for at værdsætte dem.
Det er et problem, hvis du konstant lever i weekenden
Men som jeg bemærker, bruger du 30% af din tid på arbejdet - det betyder, at uanset hvor store weekender de er, vil de aldrig virkelig være nok til at gøre dig lykkelig. Så hvis du altid leder efter dem for at løfte humøret, er du nødt til at finde et job, der ikke fortsætter med at mindske dem.
3. Det er OK, hvis du føler dig forfrisket, når weekenden slutter
Så meget som vi elsker weekenderne, er de fleste mennesker, der er glade - hvis ikke tilfredse - i deres roller får mest ud af dem, nyder deres fritid, men lader dem derefter være klar til at komme tilbage i grinden.
Dette vil ikke altid ske - nogle gange har du weekender, der er så stressende som, hvis ikke mere end, arbejde er (tænk: håndtere rejseforsinkelser, at skulle gøre pligter, være midt i familiedramaet).
Men for det meste skal disse pauser være nok til i det mindste noget at forynge dig i den kommende uge.
Det er et problem, hvis du føler dig syg, når weekenden slutter
Jeg har en ven, som jeg altid har det godt med i weekenderne - vi spiser god mad, sover i og har masser af sjove aktiviteter planlagt. Men når søndag aften rammer, fortæller hun mig, at hun begynder at få mavekramper. Uanset hvor god vores fritid er, kommer de altid.
Når du konstant finder dig uforberedt, ængstelig eller syg (eller endda selvmedicinerende) i slutningen af weekenden, er det et tegn på, at dit job kan være problemet.
4. Det er OK, hvis du faktisk får glæde af dine weekender
Du arbejder hårdt i fem dage, så du fortjener to dages værdi af ikke at tænke på noget jobrelateret. Hvis det er sandt for dig, skal du fortsætte med at blive pumpet til pausen forude.
Det er et problem, hvis du forventer at skulle arbejde i dine weekender
Hvis du går ind i slutningen af ugen og beder din chef ikke ringe til dig eller forventer, at du kommer ind, eller hvis en eller anden arbejdskonflikt ikke afbryder dine planer, kan det være et tegn på, at du er i en rolle, der påvirker dit arbejde -livet balance.
Ja, nogle job kræver, at du er på vagt, og du ved, om du tilmeldte dig en sådan rolle. Men når dette sker oftere end det burde, høster du ikke de fulde fordele ved din weekend - og det er ikke underligt, at du ikke kan hjælpe med at leve for dem.
Begynd at genkende, hvordan du har det, når weekenden nærmer sig. Måske logger du dine følelser i en dagbog eller får dine venner til at evaluere dine stemninger for dig. Hvis du finder ud af, at du ofte identificerer dig med "problem" -skiltene, kan det være, at dit arbejde gør større skade, end du forventede. Og måske er det tid til at finde dig selv en sundere koncert.
DU behøver ikke at bo i et job, du hader
Vi kender masser af åbninger, hvor du faktisk vil elske at komme på arbejde.
KLIK HER
