Du tror måske, det er umuligt at rejse verden rundt som veganer eller plantebaseret diæter, men det er det ikke. Mens det plejede at være en sjældenhed, er der nu bogstaveligt t alt
Du tænker på protein som vigtigt for at genopbygge muskler efter en træning, men det spiller en afgørende rolle i at styrke dine immunceller, især dine T-celler
For at have et stærkt og stærkt immunsystem, følg den veganske madpyramide. Her er præcis, hvad du skal spise for at styrke dit immunforsvar og tabe dig naturligt
De 7 bedste vitaminer, mineraler og fødevarer at spise for at styrke dit immunsystem, hjælpe dig med at bekæmpe Covid og endda komme hurtigere over det, fra en immunolog
Jrue Holiday fokuserer på sit helbred nu mere end nogensinde, siden det er hans 12. år i NBA, og han har for nylig opdaget fordelene ved at spise en diæt uden mælk.
Hailey Bieber afslørede, at hun opgav kød for over to måneder siden og aldrig har haft det bedre. Her er hvorfor hun besluttede at blive kødfri. Er Justin Bieber den næste?
Popquiz: Er Paul Rudd veganer? Eller plantebaseret? Verden af plantebaserede spisere og følgere begyndte at spekulere på, hvornår stjernen i This is 40  den 17. oktober
Mangeårig veganer og Emmy-nomineret skuespillerinde Miyam Bialik taler med The Beet om sin plantebaserede restaurant og deler sin yndlingsopskrift på bananbrød
Mayim Bialik er en livslang veganer, har en vegansk kogebog, en vegansk restaurant i Downtown LA, og en evne til at få andre mennesker til at spise sund vegansk mad. Vi
Harley Quinn Smith fik sin debut på storskærm i en alder af et år, i far Kevin Smiths kultfilm, Jay og Silent Bob Strike Back. I disse dage er det dog
Uanset om du er på dag fem eller år fem af din plantebaserede rejse, kan en ny diæt eller et løfte om at prøve at spise vegansk være skræmmende. Det er naturligt at bladre igennem en
Her på The Beet byder vi velkommen til enhver og alle typer plantebaserede diætere -- uanset årsag eller motivation -- og har gjort det til vores mission at fokusere på sundheden
Dr. Michael Gregers seneste bog, How Not to Diet, er længe læst, men det er det værd. Dr. Greger er fyldt med fakta og videnskabelig forskning og er en uundskyldende fortaler for plantebaseret spisning, og hans lange bog understøtter skævheden
En ny undersøgelse viser, at kun én portion frugt og grøntsager mere om dagen sænker risikoen for type 2-diabetes med 50 %. Tilføj en plantebaseret mad mere om dagen
En ny undersøgelse fra Norge viser, at skift til en plantebaseret kost forbedrer blodsukkermetabolismen og reducerer fedme og type 2-diabetes. Send grønkålen videre
Før de blev plantebaserede var de plaget af skader og sygdom, men nu bruger disse topatleter en vegansk kost for at opnå optimal kondition og for at vinde
NBA-stjernen Kevin Love og modellen Kate Bock har veganske nætter efter sine kampe for at komme sig hurtigere. I dette eksklusive interview deler de præcis, hvad de laver
NBA-spiller JaVale McGee slår sig sammen med Outstanding Foods med sin organisation JUGLIFE for at udfordre fans til at foretage et køb for velgørenhed
Fodboldstjernen Alex Morgan taler med The Beet fra Tokyo, mens hun afventer sin chance for at hjælpe hold USA med at vinde endnu en guldmedalje. Her er hendes kost- og motivationshemmeligheder
Den veganske atlet Harvey Lewis vandt det 135 kilometer lange Badwater udholdenhedsløb for anden gang og hævdede, at hans veganske kost hjælper med at booste hans atletiske præstationer og udholdenhed
Tidligere olympisk atlet og grundlægger af Switch4Good Dotsie Bausch fortæller om sin plantebaserede rejse, og hvordan hun brænder sin livsstil med en helt vegansk kost
Til ære for sommerlegene satte vi fokus på 7 atleter, der siger, at deres plantebaserede kost hjalp dem med at forberede og konkurrere på de højeste olympiske niveauer
