Skip to main content

Spørg eksperten

8 bøger, der hjælper dig med at komme i gang på din plantebaserede rejse

Er du i tvivl om, hvordan du skifter til en plantebaseret livsstil? Tjek denne læseliste, fyldt med eksperter, der har en række forskellige tilgange til at foretage skiftet

Velkommen til uge to med sunde opskrifter for at føle dig bedst

Her er din prøve-madplan for uge 2 i den rene madplan. Lav disse sunde veganske opskrifter for at se og føle dig bedst!

Hvad er kulturkød? Er det godt for dig?

Hvad er kulturkød? Er laboratoriedyrket kød sundere for dig end traditionelt kød? Og er det vegansk? Eksperter besvarer alle dine spørgsmål

Vegansk toscansk kikærtesuppeopskrift

Nyd Middelhavets lækre, overkommelige smag i denne toscanske kikærtesuppe til under $4

Mælkefri græskarkrydderis lavet med havremælk

Nyd denne hjemmelavede mælkefri græskaris med varmende, rig, dekadent og cremet – den smager ligesom græskartærte i isform

Den første veganske kok på The Great British Baking Show deler alle

Vegansk bager Freya Cox delte sin positive oplevelse på The Great British Bake Show, før hun debiterede sin veganske kogebog

5 grunde til, at du ikke taber dig på en plantebaseret diæt

Du spiser plantebaseret for dit helbred og muligvis for at smide et par kilo, men vægten rager ikke. Som med enhver diæt skal du indtage færre kalorier, end du forbrænder, og kulhydrater kan være synderen. Sådan spiser du vegansk, taber dig og stadig får al den lækre mad, du har lyst til.

Rachel Ray leder programmet for det første kokkeråd for NYC-skoler

New York City har netop annonceret sit første kokkeråd nogensinde ledet af Rachel Ray, som vil hjælpe med at udvikle plantebaserede måltider til NYC offentlige skoler

Vegansk kaffekage Overnight Havre Opskrift

Har du brug for en sund, nem morgenmadsmulighed? Prøv denne kaffekage natten over, fyldt med fibre og protein

Denne rapport viser, hvilken national kaffebar der er mest bæredygtig

En ny undersøgelse fra Brightly viser, hvilken national amerikansk kaffekæde der er den mest miljøvenlige, med Blue Bottle Coffee øverst på ranglisten

Kødforbruget er faldende i disse lande. Her er hvorfor

En ny rapport afslører, at forbrugere i Italien, Tyskland, Frankrig og Spanien reducerer deres kødforbrug

15 fastfoodkæder med veganske muligheder

Når du er på farten, er din eneste mulighed nogle gange fastfood. Her er 15 fastfood-kæder, der har veganske og vegetariske muligheder på menuen

De bedste veganske kødfrie hakkebøfprodukter

Vi har smagstestet vegansk kødfri grums for at afgøre, hvilket produkt der rangerer højest med hensyn til smag og sundhed

Trænger du til fed mad? Forskning afslører en chokerende forklaring

Forskere har fundet beviser, der tyder på, at din trang til fed mad skyldes en forbindelse mellem din tarm og din hjerne

Veganske æbleciderdonuts

Disse veganske, kanelsukkerbelagte æbleciderdonuts er bløde, luftige og fugtige. De er simpelthen perfekte til efterårssæsonen

Grøn te hjælper dig med at tabe dig og forbrænde fedt

Hvis du ønsker at tabe dig og forbrænde fedt, er den bedste tilgang at drikke 2-3 kopper grøn te og spise en sund hel-food diæt. Sådan gør du det

Sådan træner du og træner effektivt på en vegansk kost

Vil du spise plantebaseret eller vegansk, men er du i tvivl om, hvordan du skal inkorporere det i din atletiske livsstil? Sådan træner du på en vegansk kost

7 latinx-ejede veganske fødevaremærker til støtte for latinamerikansk måned

Til ære for Support Latino Business Day og Hispanic Heritage Month er her 7 fantastiske latinx-ejede veganske mad- og drikkevaremærker

Vegansk kok vinder førstepladsen på Food Network Food Truck Show

Los Angeles-baserede pop-up Señoreata vandt mod 8 andre hold i den 15. sæson af The Great Food Truck Race som den eneste veganske konkurrent

Paramore går sammen med vegansk velgørenhed for at rette op på fødevareusikkerhed

Næste måned vil Paramore slå sig sammen med Support + Feed for at hjælpe med at håndtere fødevareusikkerhed og klimakrisen med plantebaserede løsninger

Jeg prøvede Trader Joe's nye veganske laksedip. Her er hvad jeg tænkte

Vi smagteste Trader Joes nye Vegan Salmonesque Spread. Her er hvad vi syntes om den mejerifri veganske laksedip

Hvornår skal man spise protein for at opbygge muskler? Nye undersøgelsessvar

For at opbygge muskler er det bedste tidspunkt på dagen at spise protein om morgenen, ifølge en ny undersøgelse, der fortæller os, at vores døgnrytme styrer vores stofskifte

Tilmeld dig The Beets plantebaserede diæt for at tabe sig naturligt

Denne plantebaserede kostplan fra en registreret diætist hjælper dig med at tabe dig på en sund måde med måltider rige på grøntsager, frugter, korn og bælgfrugter

Bestil op! Denne veganske fastfoodkæde planlægger 1

Oregon-baserede Next Level Burgers har netop sikret sig en investeringspakke på 20 millioner dollars, der annoncerer planer om at åbne 1.000 butikker landsdækkende

Din komplette guide til måltidsforberedelse på en vegansk diæt

Registreret diætist Nicole Osinga lægger ud med alt, hvad du behøver at vide om, hvordan man forbereder måltider på en vegansk diæt, herunder praktiske tips og tricks

De 7 bedste sundere-for-dig veganske puffede snacks

Her er syv veganske puffede snacks, der smager lige så godt som den ægte vare og er sundere for dig

De 9 bedste steder at spise vegansk og plantebaseret i Charleston

Her er de 9 bedste restauranter til at finde lækker plantebaseret og vegansk mad, når du besøger Charleston, South Carolina

De bedste veganske græskarkrydderiprodukter til efteråret

Velkommen til den nye sæson med disse lækkert festlige produkter med græskarsmag, der også tilfældigvis er veganske

Tom Bradys plantebaserede græskarkrydderiproteinpandekage fra TB12

Tom Brady deler sin veganske græskar space pancake opskrift lavet med plantebaseret protein fra TB12

Kourtney Kardashian har lige udvidet sit veganske imperium. Her er hvordan

I denne uge afslørede Kourntey Kardashian Barker sit nye bæredygtige, veganske gummi-tilskudsmærke, Lemme, i samarbejde med One Tree Planet og Carbonfund