Find ud af, hvad insulinresistens er fra en læge og 22 fødevarer, han anbefaler at tilføje til din kost for at tabe sig, bekæmpe mavefedt og sænke modstanden
Hjemmelavet vegansk chili er nem at lave og kan tilberedes i kun én stor gryde. Ingen vil vide, at denne veganske chili-opskrift er fuldstændig kødfri!
Dataessential 2023 FoodBytes-rapport viser, at 77 procent af forbrugerne ville prøve mad lavet med kunstig intelligens, og bemærker, at Gen Alpha vil vise vejen
Hvis du prøver at tabe dig, er det svært at vide, hvad du skal spise for at starte din dag. Seks ernæringseksperter tilbyder ekspertråd om, hvad man skal spise for at sætte gang i vægttab
Philip Lymberys nye bog, Sixty Harvests Left, beskriver, hvordan dyrelandbrug truer jordens sundhed på verdensplan, hvilket fører planeten til irreversibel undergang
Pasta er aldrig blevet betragtet som en helsekost, men nu kan du hæve ernæringsniveauet for din yndlingspastamiddag med nye formuleringer af enhver form
Det hollandske mærke PLNT lancerer vegansk laks udelukkende lavet af plantebaserede ingredienser. Her er hvordan denne laks kunne hjælpe med at redde havene
Tabe sig som Kelly Osbourne, der tabte 85 pund på en diæt med plantebaseret mad, periodisk faste og daglig træning. Hendes træner fortæller, hvordan man gør det
Veganske kogler, der ikke er bagt, er nemme at lave og kræver kun 5 ingredienser. Brug butikskøbte eller hjemmelavede cookies i denne veganske feriedessert
USDA foreslog en plan for at gøre veganske mejeriprodukter tilgængelige for 6 millioner mennesker i deres særlige supplerende ernæringsprogram for kvinder, spædbørn og børn
Her er seks tips fra Nicole Osinga, en registreret diætist, til at hjælpe dig med at tabe dig og holde den væk i lang tid, mens du er på en plantebaseret diæt