Skip to main content

Spørg eksperten

Vegansk Chokolade Babka

Denne babka forenkler den traditionelle opskrift og gør den vegansk. Alligevel får du alt det sjove ved at vride dejen. Gør det til Hanukkah i år

Den bedste veganske Sufganiyot-opskrift på en plantebaseret Hanukkah

Sufganiyah er en rund gelédoughnut, der traditionelt spises rundt om i verden på Hanukkah. Her er den veganske opskrift

Vegansk gryde med grønne bønner

Lav denne veganske version til din familie og venner denne ferie ved at bytte mælk ud og lave svampesovsen fra bunden

Nem vegansk Thanksgiving-fyldopskrift

Lav denne nemme veganske fyldopskrift til din Thanksgiving-fest i år

Vegansk hvidløgsmos & Svampesovs

Kartoffelmos er den mest populære Thanksgiving-side og kan nemt gøres vegansk. Skift almindeligt smør og mælk ud med vegansk smør og eventuel ikke-mejerimælk

Sådan gør du de TikTok-pastachips veganske

Vi lavede de virale TikTok-pastachips over med en vegansk opskrift, der holder det sjove, men mister de animalske produkter. Sådan laver du det selv

Kikærter er den perfekte mad til protein

Kikærter, høje i protein, fibre og mikronæringsstoffer som zink, er måske bare den perfekte mad. De er ikke kun sunde, men også miljøvenlige og sociale

Den plantebaserede diæt

Denne plantebaserede plan fra en registreret diætist hjælper dig med at tabe dig på en sund måde med måltider rige på grøntsager, frugter, korn og bælgfrugter

Elsker du at prøve nemme veganske opskrifter? Tilmeld dig dagens opskrift

Uanset om du elsker at prøve nye sunde opskrifter eller er fast besluttet på at mestre kunsten at lave vegansk madlavning, er denne gratis plan med 31 dages veganske opskrifter til dig

Hvad er den bedste olie at lave mad med? Canola eller vegetabilsk olie?

Når du laver mad, er det vigtigt at vælge den rigtige olie for de sundhedsmæssige fordele ved din ret. Her er hvad du skal vide om raps versus vegetabilsk olie til madlavning

Vi lavede Tiger Woods' måltid før turneringen overstået, og det er vegansk

Tiger Woods spiser bøf og kartofler før en turnering, men forskning viser, at for at bekæmpe betændelse skal du gå plantebaseret. Her er Woods' yndlingsmåltid lavet vegansk

Hvilken er bedre: Kokosolie eller olivenolie

Fans af kokosolie sværger til dens vægttabsfordele, men i en Harvard Medical School-blog siger denne RD, at ekstra jomfru olivenolie stadig er bedst til lavere risiko

Dagens opskrift: Glutenfri og vegansk pestopizza

Hvis du leder efter en hjemmelavet pizzaopskrift, så prøv denne glutenfri og veganske pesto-pizza til en lækker frokost eller middag

Zucchini-pesto-pasta med hvide bønner: nem vegansk opskrift

Leder du efter en sund pastaret til at servere hele sommeren? Prøv denne hvide bønne-zucchinipasta for en smag af sunde sæsonbetonede smage

Brændt pecan- og roe-dip med salvie

Opgrader din hummusopskrift med denne veganske pekannødristede roe-dip toppet med krydret pynt som skalotteløg i skiver og salvieblade

Vegansk opskrift: Sådan laver du thai karry nudelsuppe

Hvis du elsker søde, s alte nudelsupper med autentiske thailandske smage, så prøv denne karry-, citrongræssuppe til en lækker frokost eller middag

Vegansk vegetabilsk thailandsk grøn karryopskrift

Cremet, krydret og fuld af autentiske smage og teksturer, denne veganske thailandske grøntsagsgrøn karry er lækker, sund og nem at lave

Vegansk opskrift: Kikærter & Avocadokornskål med tahindressing

Denne kikærte avocado quinoa kornskål med cremet tahindressing er fuld af antioxidanter for at booste energien og gøre det nemt at spise sundt i tide til foråret

Sådan laver du vegansk Kimchi-salat: En nem vegansk opskrift

Leder du efter en lækker måde at nyde kimchi på? Denne fermenterede kål er fuld af probiotika, der hjælper med at øge immuniteten. Lav denne lækre opskrift til aftensmad

Cremet vegansk pasta fyldt med næringsstoffer

Hvad vi laver i denne weekend: Creamy Vegan Pasta FRA: @myveganminimalist  HVORFOR ELSKER VI DET: Det er meget hurtigt og nemt at lave, det tager kun 30

Opskrift på grøntsags- og quinoafyldte peberfrugter

Det er pebersæson, så lav disse grøntsags- og quinoafyldte peberopskrifter til et nemt vegansk måltid. Her er hvad du skal bruge

Hvad vi laver denne weekend: Vegansk Chana Masala

Denne lækre traditionelle Chana Masala-opskrift er vegansk og tager kun 30 minutter at lave. Kog op dobbelt til aftenens middag og til rester senere

Vegansk Southwest Sweet Potato Hash Wrap-opskrift

Dyk ned i de lyse farver og dristige smag af denne sydvestlige søde kartoffelhash med krydderier som spidskommen og ancho chili

Vegansk Sweet Potato Shepherd's Pie Opskrift

Denne livlige shepherd's pie med sød kartoffel og linser er spækket med solide grøntsager og s alte krydderier som timian og rosmarin. Sådan laver du det

Hjerteformet vegansk pizzaopskrift

Til ære for National Pizza Day i morgen (2/9) og Valentinsdag om 6 dage, lav denne hjerteformede veganske pizzaopskrift til to separate lejligheder

Mark Bittmans mælkefri Tempeh Ragu Lasagne

Lasagne er en type nudler, men også en ret. Sådan laver du en plantebaseret, mejerifri lasagne, der er lige så sund som den er bæredygtig. Du vil elske raguen

Veganske kammuslede kartofler opskrift

Lav denne veganske opskrift med kammuslede kartofler til ferien, den perfekte sideret til at komplimentere alle dine hovedretter

De 7 utrolige sundhedsmæssige fordele ved D-vitamin

Her er syv utrolige sundhedsmæssige fordele ved D-vitamin, fra at øge immuniteten til potentielt at hjælpe dig med at slanke, ifølge læger og ernæringseksperter

Nem vegansk tofu karry

Dette er en meget nem opskrift og beder ligesom alle karryretter om flere forskellige krydderier og krydderier. Der er to faser til at lave denne ret: Den første

Nem vegansk middagsopskrift: Champignon & Broccolini med nudler

Til en lækker vegansk og glutenfri frokost eller middag er denne skål med svampe og broccolini med nudler et tilfredsstillende plantebaseret måltid