Skip to main content

Spørg eksperten

Her er alt, hvad der er vegansk på Dunkin' Donuts

Her er alt hos Dunkin Donuts, der er vegansk-venligt, inklusive hemmelige menupunkter og hvordan man gør enhver drink mælkefri

Fedtkrigene er forbi, og Sat Fat er en dræber

En ny gennemgangsundersøgelse finder ud af, at at spise en kost rig på mættet fedt fører til hjertesygdomme, hvilket afslutter årelange fødevarekrige om kostfarerne ved typer fedt

Vegansk flødeostopskrift

Leder du efter mælkefri flødeost til at smøre på din bagel? Lav denne nemme veganske opskrift med 5 ingredienser

89 % af forbrugerne støtter virksomheder, der fremstiller plantebaserede produkter

En nylig rapport viste, at 89 procent af forbrugerne sandsynligvis ville støtte en virksomhed, der producerer plantebaserede produkter

Krydret ahornsennep Tofu med grøntsager

Lav denne krydrede ahornsennep-tofu med grøntsager, en nem vegansk frokost- eller middagsopskrift, der er sød, syrlig og fyldt med næringsstoffer

Vegansk bagt Tofu Teriyaki

Lav denne nemme veganske bagte tofu teriyaki til en enkel, men lækker plantebaseret frokost eller aftensmad fyldt med protein

Vegansk Kung Pao Tofu

Hvis du har lyst til en nem vegansk frokost- eller middagsopskrift, så har vi dækket dig med denne veganske Kung Pao Tofu fyldt med grøntsager og protein

Sprødbagt tofu

Sprødbagt tofu

2025-06-09

Disse tofu-skiver er sprøde udenpå og bløde indeni. Dette er en meget nem opskrift at lave og er lækker alene og endnu bedre, når den er parret

Indlæst mælkefri Tofu Scramble Quesadilla

Skift din morgenrutine op med denne fyldte veganske tofu-scramble-quesadilla, spækket med hele fødevarer og sprængfyldt med smag

Hvad vi laver denne weekend: sprød tofu satayskål

Denne sprøde veganske tofu satayskål er så enkel og lækker. Pisk denne nemme opskrift sammen og lav en ekstra portion til at spise hele weekenden

Hvad vi laver denne weekend: japansk vegansk Tofu Katsu-middag

Hvis du elsker japansk mad, vil denne veganske Tofu Katsu-middag være en ny favorit. Den bruger smagen fra din yndlings japanske ret og er helt vegansk

Undersøgelse finder fantastiske sundhedsmæssige fordele ved "grøn" middelhavsdiæt

En ny undersøgelse viser, at en modificeret "grønnere" version af middelhavsdiæten resulterede i vægttab og forbedrede kardiovaskulære og metaboliske risikofaktorer

In the Wicked Kitchen on the Beet: Essential BBQ Mushroom Steak

Sådan får du svampe til at smage lige så godt som BBQ-bøf ved at bruge krydderier og en speciel presseteknik skabt af kokken Derek Sarno i Wicked Kitchen

Vegansk irsk oksekødgryde

Vi forvandlede den klassiske irske oksekødsgryderet til et vegansk mesterværk ved hjælp af jackfruit. Her er hvad du skal bruge

Sund linsegryderet i marokkansk stil

Leder du efter en nem aftenmiddag? Lav denne sunde, overkommelige, plantebaserede marokkanske gryderet med linser og kikærter

Opskrift på mælkefri grøntsagsrisotto

Server denne mejerifrie grøntsagsrisotto til Valentinsdag middag. Alt du behøver er 5 minutter til at tilberede denne ret

Hvad er opløselige fibre, og hvor meget har du brug for

De opløselige fibre i frugt, grøntsager og korn hjælper dig med at tabe dig, regulerer blodsukkeret og hjælper med at sænke kolesterol. Her er, hvor meget du skal bruge

5 overraskende fødevarer, der hjælper dig med at tabe dig

Træt af den samme gamle diæt? Her er fødevarer, der smager godt og vil hjælpe dig med at tabe dig. Lær, hvordan du inkorporerer disse 5 fødevarer i din kost for at tabe dig

Veganske glutenfri mini-ostekager

Den perfekte dessert til påske er denne mini veganske og glutenfri cheesecake bites toppet med veganske chokoladeæg

Hjemmelavede Veganske Peeps Opskrift

Elsker du skumfiduser, men kan du ikke lide gelatinen? Denne veganske opskrift med fire ingredienser er nem at lave og lige så god som den ægte vare

Glutenfri og vegansk æggesnapskageopskrift

Hvis du elsker æggesnaps, så vil du helt elske denne veganske æggesnapskage. Den smager ligesom feriedrikken, men er ægfri, mælkefri og i kageform!

Vegansk

Vegansk

2025-06-09

Denne veganske version af den klassiske græshoppetærte er lavet med en hjemmelavet Paleo vegansk Oreo småkageskorpe og er lavet grøn med spirulina

Feriedessertopskrift: Veganske pistacie-nissehue Cupcakes

Disse superlette og kornfri pistacie-cupcakes er helt mælkefrie og veganske, men alligevel fulde af nøddeagtig og "smøragtig" smag

Oliefri

Oliefri

2025-06-09

Plantebaserede nachos er den sundere version af den traditionelle junkfood-opskrift, der er fuld af forarbejdet mad som tortillachips, ost og hakket kød

Spinat grillet ost med hjemmelavet vegansk cashewost

Denne super klistrede grillede ostesandwich lavet med cashewost er lige så god som den ægte vare, men uden alt det usunde animalske fedt. Grav ind

Lav dette rosmarin hvidløgsbrød på kun 2 timer og 20 minutter

Har du folk til brunch? Du behøver ikke at have startet dit brød dagen før, men du har brug for en hollandsk ovn. Dette rosmarin hvidløgsbrød er hurtigt, lækkert og vegansk. God fornøjelse!

Hvad vi laver denne weekend: Veganske Jalapeno Poppers

Denne veganske jalapeño popperopskrift er nem at lave og bruge hele fødevareingredienser, som du kan finde hos din lokale købmand

Veganske crêpes fyldt med Nutella

Leder du efter en dessertopskrift til Valentinsdag? Lav disse søde crêpes fyldt med Nutella, hasselnødder og hindbær

Sweetgreens supergrønne gudindesalat lavet vegansk

Vi genskabte Sweetgreens mest populære salatopskrifter og gjorde dem alle veganske, inklusive denne Super Green Goddess salat med ikke-mejeri ranch

Vegansk og glutenfri Latkes-opskrift

Skab nye ferietraditioner denne Hanukkah med en veganiseret og glutenfri version af kartoffel-latke