Spørg eksperten

Expo West vælger de bedste naturlige produkter til at vinde priser, og disse veganske er de bedste nye vinderprodukter at prøve, som er sunde og også vinder på smagen

Leder du efter en mættende frokost, så du kan undgå at snacke hele dagen? Prøv denne sunde broccolisuppe, der har en tyk konsistens og smager lækkert. Det er det perfekte forårsmåltid at nyde på en picnic eller til din udendørs græsplænestolsfest, den forfriskende smag vil krumme din trang til snacks.

Tredobbelt olympisk medaljevinder, Hannah Teter skiftede til plantebaseret for seks år siden, og hendes historie kan inspirere dig

Vegansk NFL-stjerne Cam Newton diskuterer, hvorfor han støtter Darings veganske kylling og hans ambitioner om at skabe et plantebaseret samfund i Atlanta

Den olympiske fægter Miles Chamley-Watson har netop sluttet sig til Darings nye kampagne, der hvervede forandringsskabere over alt for at promovere fordelene ved vegansk kylling

Tennissuperstjernen Venus Williams har været plantebaseret i ti år. Hun og kokken Charity Morgan, vegansk forfatter, kone til Derek Morgan, deler tips til at komme i gang

Chris Paul arbejder på at lancere et vegansk smoothie-automatprogram på HBCU's landsdækkende, hvilket bringer plantebaseret mad til sorte samfund

Cheavon Clarke diskuterede sin plantebaserede livsstil, og hvordan det at droppe animalske produkter forbedrede hans trænings- og restitutionstid, i håb om at hans historie vil blive hørt som et eksempel

Hvis du leder efter anti-inflammatoriske, antioxidant- og fordøjelsesfordele, er denne smoothie det. Gurkemeje og kanel giver en varm smag til drinken

Glædelig National Avocado Day! Her er grunden til, at frugten er en fantastisk naturlig fedtforbrænder at tilføje til din ret dagligt, og tre lækre opskrifter til at hjælpe dig med at gøre det

For at tabe dig, have mere energi og fokusere, skal du drikke 2/3 af din vægt i vand om dagen. her er præcis, hvor meget vand du skal drikke om dagen og hvorfor

Hvad er bedre eller værst for dig: Munkefrugt eller Stevia? Begge er kaloriefri, men Stevia har en eftersmag, mens Monk Fruit indeholder antioxidanter, siger en RD

Tilføj en af ​​disse 8 plantebaserede fødevarer med højt proteinindhold til din tallerken eller smoothie efter træning for at hjælpe dig med at nå dine sundhedsmål

Tennislegenden Novak Djokovic spiser plantebaseret. Han siger, at det hjælper ham på og uden for banen, og at det er så meget mere

Mike Tyson, 54, veganer i et årti, har antydet et comeback. Nu er hans tilbagevenden til ringen sat til den 12. september vs. Roy Jones, Jr. Triller som vært for PPV

NBA-superstjernen Chris Paul krediterer at spise en plantebaseret kost med at føle sig bedre, komme sig hurtigere og være i stand til at følge med spillere, der er halvdelen af ​​hans alder

Colin Kaepernicks fremtid i NFL er måske ukendt, men én ting er klar: Fem år inde i en vegansk kost er han mere fit end nogensinde før. Han siger, at han er klar til at spille

NFL-stjernen QB Cam Newton dukker op i en ny annonce for PETA, der viser ham poseret som en superhelt med sloganet: Built Like a Vegan. Det er beregnet til at ændre den måde, vi tænker på

Den amerikanske sprinter Elijah Hall, der trænede til Tokyo 2021, blev veganer og siger nu at ændre min kost var den bedste beslutning, jeg kunne have taget

Når en atlet ændrer noget og pludselig ser vinderresultater, lægger andre mærke til det. Lewis Hamilton krediterer sin plantebaserede kost for at hjælpe ham med at præstere

Shaq bliver veganer som 50-årig og bliver endnu en atlet, der dropper kød og mejeriprodukter for at føle sig sundere. Alligevel elsker han fastfood-veganske burgere på Slutty Vegan

En undersøgelse viser, at ændring af din sengetidsrutine faktisk kan hjælpe med at reducere din risiko for depression med op til 25 procent. Her er hvad du skal vide

For naturlige stofskifte-forstærkende egenskaber er æblecidereddike en fantastisk tilføjelse til enhver salatdressing eller smoothie; undersøgelser viser, at det kan hjælpe med at forbrænde kalorier

En ny undersøgelse fra Redox Biology viser de lovende sundhedsmæssige fordele ved at drikke roejuice, fra hjertesundhed til opretholdelse af gode blodtryksniveauer

Den hurtigste træning nogensinde uden overhovedet at skulle i fitnesscentret. Find ud af, hvorfor korte spurter i løbet af dagen forbrænder fedt kontinuerligt og booster dit humør

Vegansk fitness-guru Caroline Deisler viser dig, hvordan du forbrænder fedt hurtigere med en HIIT-træning designet til dig

Vi har alle en uendelig to-do-liste, men i stedet for at lade dit sind køre racerløb, start din dag med en mindful session for ro, kontrol og sund afstressning

I dag deler vi en fem-minutters mavetræning ledet af Caroline Delsier, en plantebaseret fitnessblogger, der har specialiseret sig i vegansk velvære. Gør disse for en stærkere kerne

En plantedrevet krop betyder at fylde op på plantebaseret mad og protein og lave disse fem minutter lange røvbevægelser af Caroline Delsier, den plantebaserede fitnessblogger

Din fitnessguru Caroline Deisler tager dig gennem en hård, men hurtig 5-minutters træning med supereffektive bevægelser til stærke, tonede arme. Du arbejder med dine biceps,